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자기계발 > 자기계발
인생 전환의 심리학 수업

책소개

“삶의 변화는 어디서 시작되는가” 생각과 시각, 마음을 전환하면 인생이 바뀐다 10만 수강생의 인생을 바꾼 심리학 멘토의 생생한 조언 이 책의 저자 황시투안은 온·오프라인 심리학 강의를 통해 10만 수강생의 삶을 변화시킨 심리학 멘토이며 여러 권의 베스트셀러를 집필했다.
그는 과거 생각하던 대로, 혹은 바라보던 대로 세상과 나를 대한다면 앞으로의 미래는 달라질 일이 없다고 말한다.
하지만 생각과 시각, 마음을 전환하면 누구나 인생의 변화를 이끌어낼 수 있다고 강조한다. 실제로 저자는 22년이 넘는 세월 동안 심리학 멘토로 활동하면서 수많은 사람의 인생을 변화시켰다.
이렇게 저자는 오랜 세월 수많은 실제 사례를 통해 삶을 변화시키는 진정한 힘이 무엇인지를 연구하고 검증했다.
그리고 그 비밀을 이 책에 담았다. 반복되는 일상의 굴레 이면에 숨어 있는 익숙한 생각과 시각, 마음을 들여다보며 무엇이 악순환을 만들고 있는지 파악한다.
그 고리를 끊고 진정한 나를 찾고, 더 나은 삶으로 나아갈 수 있게 도와준다. 악순환만 계속되는 인생의 굴레에서 벗어나 성공하는 인생으로 전환하고 싶다면 주저하지 말고 이 책을 펼쳐보자!

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  • 저자 : 황시투안
  • 저작사 : ㈜컨텐츠포탈
  • 반입일 : 2022-01-24
  • 파일용량 : 453MB
  • 재생시간 : 5시간 29분 55초
  • 구성 : 10 회
  • 제공 : (주)컨텐츠포탈
  • 출판사 : 미디어숲
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  • 제목
    재생시간
  • 오프닝
    0:00:45
  • 명언들
    0:01:25
  • 프롤로그, 삶을 변화시키는 진정한 힘
    0:04:54
  • 1장(1) 생각의 전환: 비로소 나로 살아가다
    0:42:44
  • 1장(2) 생각의 전환: 비로소 나로 살아가다
    0:52:38
  • 2장(1) 시각의 전환: 더 나은 자신을 발견하다
    0:49:32
  • 2장(2) 시각의 전환: 더 나은 자신을 발견하다
    0:58:05
  • 2장(3) 시각의 전환: 더 나은 자신을 발견하다
    1:01:34
  • 3장 마음의 전환: 트라우마에서 벗어나다
    0:57:28
  • 엔딩
    0:00:45